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一天只能吃1顆蛋？ 專業醫師破除吃蛋迷思

之所以會有「一天只能吃一顆蛋」的說法，主要是因為蛋黃中的膽固醇含量比較高， ... 整合醫學診所家醫科醫師顏佐樺指出，蛋的營養價值很高，也是很好的蛋白質與油脂的 ...

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