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完勝冰箱常備菜！日本備餐達人超實用「2週買菜清單」曝光

前一週冷凍以拉長保存期限的菜餚，會在本週優先食用，推測要到後半週才會吃的部分會繼續冷凍。 ○ 預定準備菜色參考：起司餡漢堡排、豬肉炒白蘿蔔、筑前煮 ...

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