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一週不吃澱粉
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不吃澱粉就一定能窈窕成功? - 原味時代
不吃澱粉 就一定能窈窕成功? ... 因此若是某一餐吃進大量澱粉類的時候,身體會大量分泌胰島素來協助穩定血糖,此時也 ... 先記錄一週自己的飲食狀況:.
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