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超實用!!目前市面上常見食物的熱量表!!看了得好好警惕自己了!!

肉圓(大) 個450~500 虱目魚皮湯碗120~150 ... 外食熱量食品名稱份量熱量(大卡) 食品名稱份量熱量(大卡) 餛飩個28 春捲個300 溫州大餛飩個50 潤餅個210

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