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【一碗米飯的熱量是多少千卡】_卡路裡_營養價值 - 巴西利斯克 ...

一碗米飯的熱量大約是一百卡，白米飯裡邊帶有較多的木薯淀粉，非常容易讓人的休重升 ... 可是針對要減肥瘦身的人而言，每日堅持不懈吃小半碗飯就充足了。

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