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1片將近半碗飯！營養師提醒「蘿蔔糕是血糖陷阱」 春節過後 ...

... 會混入大量的糯米粉、粟米粉，讓蘿蔔糕和白飯一樣屬於「澱粉類食物」，雖然小小一片份量看起來不多，但其實只要吃下3片就等同於一碗7分滿的白飯！

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