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糖尿病飲食 - 花蓮慈濟醫院

控制每日所吃的食物份量是比選擇食 ... 下列(含4份榖類份量)有60g醣類. =白飯/糙米/五穀飯1 ... 全榖根莖類一份圖片. 飯50g. 熱量：71Kcal. 蛋白質：1.4g. 脂肪：0.1g.

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