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夏天養生不可不做的10件事(圖) -飲食- 作息- 蔬菜

炎熱的天氣裡，喝一碗番茄湯，既生津止渴，又開胃消食，對夏日養生大有裨益。 ... 幫助身體散發熱量、降低體溫，我國古時就有「熱茶最解暑」的說法。

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