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薏仁牛奶熱量 - SQOF

薏仁 水有熱量嗎。許多女生為了漂亮會喝「薏仁水」，但要當心不要越喝越腫。一碗熟薏仁(200g) 熱量大約是300卡，和一碗飯的熱量是相同，營養專家提醒：薏仁的澱粉、熱量 ...

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