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白飯營養成分如何？天天都吃白米飯，會不會怎樣？ - 生活美食 ...

白米的營養成份 · 183大卡 · 55.6克碳水化合物 · 3.1克蛋白質 · 0.3克脂肪 · 0.6克膳食纖維 · 葉酸9ug · 維生素B6 0.06毫克 ...

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