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【素學星期一】藜麥VS 白飯 - Green Common

藜麥常被喻為「超級食物」，但當中藜麥與白飯的營養價值分別你又知幾多? ... 藜麥的脂肪含量及熱量也比白飯高，建議可將藜麥拌入米飯，提升白飯營養 ...

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