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焦慮、猶豫、糾結、自責，這些看不見的內耗正在拖垮你的人生

其實一直和自己鬥爭的不是外界或他人，而是那個高敏感、低自尊、完美主義傾向的自己。 精神內耗嚴重的人格特質：. 內向型：網上曾有個熱門話題：“為什麼說 ...

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