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总纠结过去的事情，该怎么办？ - 知乎专栏

因此可以避免因不良情绪而生的强迫、焦虑、恐惧等一系列心理问题。 你一直纠结过往某些事情是因为这些事触及了你的内心世界，因此，你可以找人开导，把这 ...

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