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你是真的餓、還是壓力大？搞懂摧毀許多上班族的「情緒性進食」

他們利用食物來滿足另一種飢餓感—情緒上的飢餓感、心理上的飢餓感，或是精神 ... 於工作或正在看最愛的樂團表演，生理性飢餓感有時也會突然洶湧而來。

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