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火鍋吃到飽卻又害怕熱量爆表？這樣做就對了！ - 大醫生技-營養 ...

如果不懂的健康吃，一個百元的單人小火鍋熱量就有可能破千！ ... 另外，許多吃到飽的店家會提供蛋糕、冰淇淋，也是高熱量的元凶，一球冰淇淋就有約130大卡的熱量，吃下 ...

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