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一碗近1千卡！麵食熱量排行曝光大魔王竟是「這碗麵」

程涵宇分享，牛肉麵營養均衡，大塊的牛肉補充蛋白質又能補鐵補鋅，有些店家還會加上小白菜幫助補充膳食纖維能去油解膩，不過一碗逼近一千卡，建議選低熱量 ...

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