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100克雞胸肉蛋白質

一片 超商買的或網購的即食雞胸肉約130到180克，總蛋白質約30到40克。 ... 每100克雞胸肉熱量(卡路里) 164 蛋白質(克) 31 脂肪(克) 3.6 飽和脂肪(克) 1.0 碳水 ...

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