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減肥千萬要小心，別過量吃這11種食物 - Cosmopolitan

它的建議份量為1片（ 1片有70卡路里）眾所皆知，一片起司加一片土司就能做出一個 ... 它的建議食用份量為每份2塊餅乾（2塊全麥餅乾約有70卡路里） 。

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