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一片全麥吐司熱量
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全麥吐司有比較健康?營養師曝5種吐司驚人真相:簡直大口吃油
鮮奶吐司一片就有1.4碗的飯的熱量,全麥吐司一片熱量最低也有近半碗飯的熱量。 不鹹卻高鈉: 吐司含有的鈉含量也不低喔!較少有人注意到,畢竟吃下去 ...
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