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7 11蒸地瓜熱量 - Betteeam

美國農業部（USDA）的數據顯示，一顆中等大小的地瓜（114克）大約含103卡路里 ... 重點是，吃這樣一條地瓜並不會讓你飽，吃個兩條，熱量則可媲美一個便當或一餐，故從 ...

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