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地瓜vs.白飯，誰營養、誰熱量高？營養師的「營養成分PK表 ...

2021年5月5日 — ROUND 3-補充賽愛吃地瓜者要留意熱量或油、糖的攝取. 雖然地瓜本身營養不錯，但一條200公克的烤地瓜熱量和一碗白飯差不多，另外，以地瓜為主所做 ...

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