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這些食物熱量比你想像中高，200卡路里就這麼點！ - 每日頭條

早餐千萬別這樣吃，一定不會瘦1、油條+豆漿殊不知在減肥上不建議食用油條，油條是油炸而成，而麵粉是極易吸收油性，一條油條熱量極高，而且毫無營養。

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