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减肥人群误解最深的食物，没有之一 - 知乎专栏

即刻君的脑子中游荡着无数的香蕉，仿佛每一根香蕉都有得道高僧的加持，闪耀着神奇 ... 水果只提供一小部分营养素，不能供应必须的脂肪和蛋白质，以及矿物质等宏量营养.

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