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柯佳嬿維持纖細「香蕉」很關鍵!醫生解析香蕉減肥秘訣
不過,這也不意味著我們可以三餐只吃香蕉就瘦一圈、不復胖唷!香蕉的熱量相比其他減肥蔬果來說偏高,但脂肪含量極少。一根中等香蕉約有90大卡的熱量, ...
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