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香蕉原來是澱粉!?讓你愈吃愈瘦的減重水果 - 健康遠見
之前做了網路上很熱門的一根香蕉+一顆蛋的香蕉鬆餅後,意外發現原來香蕉 ... 1、能幫助減重:抗性澱粉具有與膳食纖維類似的功能,且熱量極低,又具有 ...
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