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为什么香蕉热量高,减肥却要多吃?_能量 - 手机搜狐网
一根 中等的香蕉热量约120大卡,含30克的碳水化合物与3克的纤维,且其中含有2-3克的抗性淀粉,抗性淀粉因为难被消化,所以身体吸收的热量也较少, ...
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