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香蕉營養成分:卡路里和健康福利
由於我們購買的大多數香蕉都很大,因此了解這些香蕉中的碳水化合物數量也是一個好主意。 一根大香蕉(8至9英寸長)將有31克有效(淨)碳水化合物,3.5克纖維,17克糖和 ...
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