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專家激推「三餐爆瘦組合」 早餐要點吐司夾蛋＋咖啡！

不只有要減肥的人才需要注意熱量，專業營養師建議，想要吃得健康，避免肥胖， ... 專家建議早餐可選擇全麥土司夾蛋，配上一根香蕉，再加上一杯咖啡。

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