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Re: [發問] 吃香蕉可以減肥? - 看板fruits | PTT美食旅遊區

早餐吃香蕉的減肥原理是， 只吃一根， 因為香蕉不用冰， 所以你不會去開冰箱， 就不會拿一大堆其他東西 ... 一根香蕉熱量一百五十大卡，水熱量零，這種對照有意義嗎.

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