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一根玉米筍熱量
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玉米笋到底是玉米还是笋?低热量、低碳水化合物、高纤维
半杯玉米粒的热量就有80卡,而同样分量的玉米笋仅有25卡!身为低卡食物,玉米笋能够让你吃饱而不会摄取过多热量,因此是想要维持健康体重或减 ...
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