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一星期備餐
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[心得] 認真吃飯吧!小套房備餐分享- 看板FITNESS
買菜花費費250-300/4份餐=一餐大約$70上下每次準備四個便當,例如星期日備的是星期一的午晚餐+星期二的午晚餐,這樣週二吃完便當當天就是備餐日。
確定!
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