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孩子必须睡午觉吗？过了这个年龄，就可以不用午睡了！ - 知乎

对于有午睡习惯的孩子，午睡对他们的确有一定的好处： ... 午睡一次（1~3小时），个别1岁多的孩子可能白天要睡2次，但尽量不要让孩子太晚午睡，以免 ...

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