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一天 蔬菜量 幾 克
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吃蔬菜防癌請足量勿過量。日大腸外科主任 - 未來親子學習平台
我並沒有建議一定要吃多少分量,但有一些數值可供參考。有人建議「蔬菜每天要攝取350克」(健康日本21),世界衛生組織(WHO)則是建議一天要攝取總計 ...
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