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一天可以吃幾顆蛋？ - 大愛閱讀

大林慈濟醫院營養師凃宜辰表示，一顆蛋的膽固醇含量大約是185 毫克，過去建議每日膽固醇攝取量不宜超過300 毫克，有各項心血管疾病、三高的患者，在膽固醇 ...

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