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每天兩顆蛋，九件事實就會發生在你身上。第3個從來沒想到！

指出，每天吃蛋不會導致血液裡的膽固醇水平升高，也不會增加心血管疾病的風險。所以一個健康的人每天可以吃兩到三顆雞蛋，而不用擔心對健康會有任何不利的影響。但注意，這 ...

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