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2023 維他命c 空腹 - ashee.online
空腹時,不適合吃維他命c,因為維生素是水溶性的,分子結構比較小,易被人體吸收, ... 血液濃度飆升,更容易排泄出體外。 q2:維他命d 什麼時候吃才對,一天吃幾次?
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