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一天最多吃幾顆蛋
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【健康飲食】一日可以食幾隻蛋 - 時代醫療集團
美國在2016年公布的「2015-2020美國膳食指南第8版」,刪除食物中膽固醇的每日最多攝取300毫克的限制性建議,讓許多人認為那一天多吃幾顆蛋是沒影響的 ...
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