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一天最多吃幾顆蛋
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最多一天可以吃几个鸡蛋? - 知乎
1个鸡蛋黄含饱和脂肪酸1.6g,那么22/1.6≈13,也就是说如果你每天不吃其他的饱和脂肪(肉、奶制品、油炸食品、调味酱等),每天最多能吃13个鸡蛋(含蛋黄 ...
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