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水果越甜熱量越高？專家曝「味覺誤區」不甜反而更 ... - 幸福熟齡

只是水果糖分高，攝取過多也可能引發肥胖、糖尿病、心臟病、高血壓、高 ... 國健署「我的餐盤」建議一天吃2至3個拳頭大的水果，但最好吃原型，不要打 ...

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