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一天可以吃幾顆蛋2021
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https://buzzorange.com/vidaorange/2021/04/13/health-getting-enough-protein/
所需蛋白質攝取量怎麼算、一顆雞蛋一片雞胸肉的蛋白質有多少
【一天要吃多少蛋白質才夠?】醫生圖解:所需蛋白質攝取量怎麼 ... 照護線上 2021-04-13 ... 100克的蛋含蛋白質10克,一顆蛋約60克,總蛋白質6克。
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