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一公斤脂肪多少卡路里
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燃烧一公斤脂肪需要消耗多少卡路里
人体的营养物质主要的是糖、脂肪和蛋白质,其中脂肪的热量是最高的。一克脂肪大约有9卡的热量,所以一公斤脂肪,就是1000克,大约需要9000卡的热量, ...
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