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一個 月瘦20公斤 有 可能 嗎
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[減肥] 想在一個月內瘦六公斤,可能嗎| FITNESS 看板 - My PTT
... 每天:30分鐘鄭多燕+睡前抬腿20分鐘每周4次運動:慢跑+騎腳踏車40分鐘我的問題:(請將您主要的疑問陳述於此) 請問按照以上有可能一個月內讓體重少至少6公斤嗎?
確定!
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