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番薯減肥法助保持健美身材!營養師公開韓國女星最愛 ... - 人人焦點

番薯卡路里 約等半碗飯！ ... 不妨參考以下兩個由營養師推介的減肥餐單： 早餐：一個蘋果、一個番薯+1隻雞蛋加一杯脫脂奶或低糖高鈣豆漿午餐：兩個番薯 ...

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