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一個木瓜卡路里
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木瓜減肥原理+簡易食譜!拆解2大謬誤吃太多會中毒
一個木瓜 含有非常豐富的營養成分,例如是維生素C及E、β-胡蘿蔔素、茄紅素、磷及 ... 首先木瓜的熱量很低,每100克的木瓜只有約39的卡路里,而且木瓜屬於低GI食物,升 ...
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