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一個木瓜卡路里
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運動‧營養點點通Informações do Desporto e da Nutrição
這是一個既含碳水化合物,又含蛋白質和豐富維生素C的小吃飲品。 · 生果有豐富的維生素、礦物質和纖維素。 · 不可不提的是牛奶和果類如香蕉、木瓜、橙、奇異果等都含有不少鉀 ...
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