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妳別再一個人吃飯了研究：獨自用餐傷身又傷心 - 康健雜誌

2021年11月19日 — 過去一項研究就指出，單獨進食的頻率愈高，腹部肥胖和血壓升高的風險愈高，因為單獨吃飯時，往往會吃得更快，容易導致體重、腰圍、血壓和血脂上升，連帶 ...

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