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在 一個人吃餐廳產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅王姿允醫師。我的無齡秘笈。，也在其Facebook貼文中提到， 《電影🎬靈魂急轉彎之於R1飲食——讓心歸零，重新品味那些微小的美好》 #微微雷心得 #吃一顆蛋也能流淚的秘密 皮克斯繼探討「情緒」的《腦筋急轉彎》後，又一深入探討「靈魂追求」層面的3D動畫，老實說這個給小朋友看，應該是看不懂的😆 看的時候卻讓我想起，今天下午走進一間韓式料理店，久違的，一個人吃餐...
同時也有2103部Youtube影片，追蹤數超過7,050的網紅Edzyl Playgrounds欸走，也在其Youtube影片中提到，今天要跟大家介紹的是位在台中大里的牛排館廚異牛排 店內裝潢蠻有美式鄉村的風格，非常有特色 價格不算太低 老實說有被嚇一跳 前菜令人相當驚艷 非常有高級餐廳的感覺 另外還有提供湯與麵包，搭配著吃相當美味 這次點的是紐西蘭沙朗牛，個人覺得料理的味道很不錯 只不過肉質稍微少了點生命， 以這個價位來說或許有...
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一個人吃餐廳 在 皮皮 Instagram 的最佳解答
2020-05-13 20:57:09
明明有兩張票 卻一個人來遊樂園是什麼概念 是要挑戰孤獨指數嗎？ 我目前除了沒有一個人去KTV以外 什麼一個人開刀 一個人吃餐廳 一個人看電影 都完成了 哈哈哈哈哈哈哈 一個人來遊樂園真的蠻哭的 因為只能自嗨.... 而且一個人在樂園自言自語 真的很白癡😅#台中 #台中景點 #麗寶樂園 #🐒與🐷的愛...
一個人吃餐廳 在 Abbie⛄️ 果 Instagram 的最佳解答
2020-05-02 01:10:59
為什麼自己旅行？ 才兩天被問無數次 朋友都很驚訝⋯⋯ 這次決定的很突然連佩琪都來問🤷🏻♀️ 其實在外站偶爾也自己外出 一個人在曼谷逛洽圖洽 一個人在英國街頭遊蕩 一個人逛各國家的MALL 一個人吃餐廳更是家常便飯 說真的這幾個月 意外愛上這種獨自出遊的感覺 雖然這次要與自己獨處四天 決定好日子後 ...
一個人吃餐廳 在 GooD Life-我們的100種生活 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 19:32:24
員工福利大揭密 Houesekeeping的工作對我們來說已經駕輕就熟，完全難不倒我們。除了這裡房間滿地的沙和史上最難用的吸塵器之外😂（連掃地工具都超原始！！！） 本來因為放棄奢華的蜥蜴島而耿耿於懷，但因為跟這邊潛店努力混熟，認識了一位剛從蜥蜴島來的教練，他說「這邊的海底更好」，「你們做...
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一個人吃餐廳 在 Edzyl Playgrounds欸走 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 12:00:13今天要跟大家介紹的是位在台中大里的牛排館廚異牛排
店內裝潢蠻有美式鄉村的風格，非常有特色
價格不算太低 老實說有被嚇一跳
前菜令人相當驚艷 非常有高級餐廳的感覺
另外還有提供湯與麵包，搭配著吃相當美味
這次點的是紐西蘭沙朗牛，個人覺得料理的味道很不錯
只不過肉質稍微少了點生命，
以這個價位來說或許有更好的選擇![post-title]()
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一個人吃餐廳 在 大家好我是電冰箱-南北貨俱樂部 Youtube 的最佳解答
2021-09-29 20:57:10#台中美食 #台中便當 #金苑茶餐廳 #台中西區
#大家來吃便當 #南北貨俱樂部
台中粵菜名店金悅軒，也在茶餐廳領域插旗囉~
位於公益路勤美商圈，料理風味跟本店一模一樣~
即使一個人想吃吃港點或燒臘更方便了~
相關食記: https://bit.ly/3kTKjeB
金苑茶餐廳
403台中市西區公益路147號4
營業時間:11:00~14:30/17:00~21:00
公休日:無
台灣牛肉麵同好會俱樂部(全球唯一牛肉麵交流社團)，歡迎加入: https://www.facebook.com/groups/gubamee
台灣便當同好會俱樂部，歡迎加入:
https://www.facebook.com/groups/bendon
#胖肉爺肉店
哪裡買? ➡️ https://www.bbqfat.com/
有其他問題歡迎撥打服務專線:0966-304566洽詢
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南北貨俱樂部@2021![post-title]()
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一個人吃餐廳 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
2021-09-29 19:00:23【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
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一個人吃餐廳 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最讚貼文
《電影🎬靈魂急轉彎之於R1飲食——讓心歸零，重新品味那些微小的美好》
#微微雷心得
#吃一顆蛋也能流淚的秘密
皮克斯繼探討「情緒」的《腦筋急轉彎》後，又一深入探討「靈魂追求」層面的3D動畫，老實說這個給小朋友看，應該是看不懂的😆
看的時候卻讓我想起，今天下午走進一間韓式料理店，久違的，一個人吃餐廳，叫了滿桌的菜飯，如進行儀式般用餐的情境。
#什麼時候你會覺得自己用靈魂去感受一件事？
白話的說，是一種 #幸福的沈浸與忘我，可能是彈奏樂器、看漫畫、準備灌籃、或寫作的時候。
對我來說，這樣的境界不一定要是進行多了不起的事（研究發明創造什麼的），其實就是一個人坐下來，放慢腳步，好好享受一頓飯菜😌
多久了，我們總是把吃飯當成一種「日常果腹」或「應酬」，甚至是「情緒發洩的手段」。觥籌交錯之間忘了自己囫圇吞下了什麼，有時是小孩吃剩怕浪費的、有些是談事情間無意識咀嚼的、有時是吃一種負面情緒，我們的大腦跟靈魂，從來沒把重心放在送入口中的食物裡，也忽略它本來應該給予人們的幸福感。
這就是為何，在「4+2R代謝飲食法」的R1是如此的重要，對我來說那不只是一個扭轉菌相的營養比例跟快速產生酮體的過程，也是一個特別的「飲食儀式」—-重新整頓對待食物的態度。
在排除過去高鈉高糖高油垃圾食物跟食品添加物後，腸道菌跟身心靈一起歸零，本來在每天大魚大肉的生活裡，完全不屑一顧的水煮蛋，到了結束R1後吃到的瞬間，很多人都會驚訝的發現：「我過去怎麼都不知道水煮蛋這麼甜、那麼好吃？」
就像電影主角自恃懷抱崇高的音樂夢，對胸無大志者嗤之以鼻，但後來真的達到後卻覺得有種失落，再次發現原來人類攀登夢想高牆時，都忘了那些俯仰即是的生活瑣碎，才是一點一滴加值幸福感的來源—-譬如說，悶煮多時焦脆的鍋巴蘸著微辣的豆腐湯，小口咀嚼的幸福感。
「啊我是用靈魂在吃鍋巴的呀」我的心告訴自己。
譬如說，每天看診見到學員因為身體健康改善而綻放光彩的眼睛，隔著口罩也能感受到的笑容，才是在腸道菌研究的遠大夢想之下，更讓人覺得踏實的確幸。
在引導學員進行飲食療程的階段性食譜中，不只是科學層面的理論為依據，也有很多是心靈層次的。我一直希望在食品加工業發達、飲食越來越精緻化的現代，讓人們的身體重新感受到 #一顆水煮蛋的美味，還有靈魂所謂的「吃顆蛋仿佛看到天堂」的滿足。
多久了，我們已無法從最單純的全營養食物中得到相對應的滿足跟飽足感？越是奢靡的物質，心靈越是貧瘠，就像越精緻化的食物，營養越匱乏一樣。
以前曾經反覆減肥、暴飲暴食的我，常常在過食後出現罪惡感，使「亂吃與減肥」變成像無間地獄般的循環，但在兩年走過「4+2R代謝飲食」的實踐中，我越來越能從簡單的全營養食物中，感受到超凡出塵的美味，而高脂高糖這種多巴胺刺激型食物就像庸脂俗粉般讓人厭倦。
我變成能夠好好享受送入口的每一口食物，而不是懷著罪惡感擔心受怕身材的變形。我的腸道菌跟心靈，都能由衷的從飲食中被滋養跟潤澤。
當你能從 #一顆水煮蛋中品味到驚人的美味，你就練就輕易從日常小事中體會「活著真好」的能力😊
#不顧形象示範用靈魂吃千層🤣🤣
#酒窩顯示臉部肌肉都在雀躍滿足
一個人吃餐廳 在 傳播弟 Facebook 的最讚貼文
＃一個人
我這週蠻瘋的，明明工作量比往日都來得多，但死活都騰出時間跑了三趟戲院看電影。其中有兩場沒和人約，心念一動就在APP上訂了票。一場看得我淚流滿面，一部看的我腎上腺素狂噴，但這都不是重點。重點是說走就走不用找伴，配合朋友時間等等因素，讓看電影這件事更純粹了。
我不用擔心朋友遲到，不用想說要不要提早下班一塊吃個飯，只要計算好交通車程，單純的享受電影想給我的感官衝擊即可。反正看電影本就是很內在的個人體驗，不需要透過陪伴來完成。電影在這樣的狀態裡，並不是約會套件中要執行的時間軸，我們其實可以單點它的，不會因為沒有『伴侶』這個主餐，就不能一個人進戲院享用電影。�
酒吧的人看見我常會問：『你一個人來？』
嗯啊，一個人來去多方便，滿屋子不論落單或是群聚的，都可以是我聊天的對象，不用照顧夥伴的感受，也是一種自在，反正體內酒精濃度攀升，平日穿在身上的彆扭和害羞就會自然褪去。
一個人吃餐廳、一個人旅行、一個人唱ＫＴＶ我通通試過，真是自在。所有一切我作主，所有後果自負。沒人會抱怨我選的餐廳不好，沒人囉唆旅遊卻天天賴床，景點跑太少，也不用煩惱哪個王八蛋連點了十幾首歌，其他人只能乾瞪眼，多輕鬆啊！
最大的好處莫過於結帳的時候不用算各自要出多少錢，或是誰搶先買單，下一單我來的感受。我最不喜歡跟朋友算錢，從來我在意的都是情份，錢沒了再賺，對吧？
但是，我到底是怎麼樣漸漸適應了一個人？是練習來的嗎？或者我們與生俱來這樣的能力，反倒是綁定在伴侶或團體之中的行動模式，才是強求的技能？
一個人吃餐廳 在 QQmei Facebook 的最佳解答
前幾天才分享了「孤獨等級表」，證實了我是一個愛孤獨的人，自己一個人吃餐廳真的沒什麼！
今天趁著QDD幼兒園丟包，我又衝到市中心享用美食。原本是想去吃拉麵的，結果經過鼎泰豐時發現居然不用排隊？立馬轉念改吃小籠包 🤣
話說倫敦的鼎泰豐真的豪好吃哦，完全還原了台灣的口味，吃了有一秒回到台灣的fu。只是....我一個人叫了一籠小籠包+一盅雞湯+一盤炒高麗菜，就要價33英鎊約台幣1300元。雖說家鄉味無價，但老是這樣吃也是心在淌血，還是回台灣吃個過癮比較實在啦！
PS. 話說回來，有網友表示，一個人逛街吃餐廳看電影哪算什麼，一個人手術或是生孩子才是終極孤獨啊。必須要說上述這兩個我真的不行，生孩子一定要烙老公來醫院被罵和被使喚的呀 😂 看來我離終極孤獨，還有一大段距離呢！