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腎臟病友低蛋白飲食恐營養不良？長期抗戰要這樣做 - uho優活 ...

一份蛋白質 約7克，女性手掌心大小約3份﹅男性手掌心大小約4-5份。舉例來說，60公斤體重的男性，每日建議攝取約48公克的蛋白質，約等於7份蛋白質，所以每日可 ...

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