pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
一份蛋白質手掌
離開本站
你即將離開本站
並前往
http://www.unclesam.cc/blog/a-quick-and-easy-way-to-estimate-portion-size/
飲食控制,估計份量快速又簡單的方式! | 山姆伯伯工作坊
你手掌杯形狀的區域決定碳水化合物的份量。 ... 對於蛋白質豐富的食物,如肉、魚、蛋、乳製品或豆類,使用手掌做為一份的單位。
確定!
回上一頁
查詢
「一份蛋白質手掌」
的人也找了:
一顆蛋蛋白質幾克
蛋白質熱量
蛋白質攝取過多
蛋白質計算
豆腐蛋白質
蛋白質食物
飯蛋白質
100克雞胸肉蛋白質