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一天應攝取多少蛋白質| Wreadit | LINE TODAY

一天應攝取多少蛋白質 ... 符合每日最低需求的蛋白質量，大約是每天每公斤體重吃1公克的蛋白質 ... 每一份蛋白質約「7克」差在「 脂肪含量」.

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